昼夜が180度逆転していた生活を戻すのに180度戻すというやり方ではなくて180度進めて360度逆転にしてやる方法を実践しました。「方法」と言うほど一般化されているものではないかもしれません。というか180度戻すやり方だってそうだからやっぱりこんなことに方法も何も無いと思うんですが、やったものはやったので言わせてもらいます。そんなこといちいち説明せんでいい、という声が自分の中から聞こえてきますが、こんなことでも書かないと本当にすぐ日記が終わってしまいそうなので仕方なくつまらないことを書いています。難儀やなーーー。
360度逆転とは、要するに、眠くてもずっと起き続けて夜になるのを待って寝るわけです。いきなり要してしまったので、もうこれ以上これに関しては言うことはありません。
